Stirnlampenlauf
Keine Lust alleine im Dunkeln zu laufen? Dann Lauf mit uns! Wir bieten dir in der Winterzeit jeden Mittwoch um 18 Uhr,
die Möglichkeit, gemeinsam mit uns in der Gruppe zu laufen. Die Winterrunde beträgt zwischen 9-10 km und wird in einem moderaten Tempo gelaufen.
Treffpunkt: Parkplatz Sportpark Gomaringen / jeden Mittwoch 18 Uhr
Unser Intervall-Training geht in die Winterpause
letztes Intervalltrainig für dieses Jahr ist am 20. November 2023
Wir starten wieder am 22. Januar 2024 um 17:45 Uhr wie gewohnt montags im Sportpark in Gomaringen.
Alle die an ihrer Lauftechnik arbeiten wollen, die effektiver und schneller Laufen wollen - sind herzlich eingeladen mitzumachen.
Egal ob du Mitglied bist oder nicht - Gastläuferinnen und Gastläufer sind immer HERZLICH WILLKOMMEN!
09. Dezember 2023 Glühwein&Bredle
Herzliche Einladung am 9. Dezember 2023 zu Glühwein und Bredla an einen der größten Weihnachtsbäume Deutschlands.
Statt zum Joggen oder Walken laden wir Euch zu einer kleinen Wanderung zu Deutschlands größtem Weihnachtsbaum nach Bronnweiler ein, um im Schein der vielen Lichter am riesigen Mammut-Weihnachtsbaum
und beim Duft von Glühwein und Bredla, vorweihnachtliche Stimmung aufkommen zu lassen.
Treffzeit ist um 16.30 Uhr am Buchbachparkplatz. Wanderzeit etwa 1 h bis zum Weihnachtsbaum
Wer mit wandert (bitte mit festem Schuhwerk) packt sich eine Tasse und Bredla ein oder kauft sich was am Weihnachtshäusle in Bronnweiler.
Bitte Stirn- oder Taschenlampen mitbringen.
Gäste, Partnerinnen und Partner sind in unserer Runde immer herzlichst willkommen!
Das Organisationsteam
Rückblick 2023
Hach wie ist das schön, wir blicken auf ein bewegtes und buntes Lauf&Walking Jahr zurück, so ganz ohne Masken und Einschränkungen. Die Läufer & Walkerwelt konnte wieder das tun was sie am liebsten tut – nämlich Laufen & Walken. Und so haben wir auch in 2023 wieder einige Kilometer und Höhenmeter abgespult.
Was natürlich nahe liegt, da das Jahr gespickt war mit vielen Genussläufen/Sonderläufe und Walk´s. Der Märzenbecherlauf mit seinen Höhenmetern, die Sonderwalk´s rund um Gomaringen und darüber hinaus, der wellige Lauf durch den Wasenwald oder der Herbstlauf zur Wurmlinger Kapelle um hier nur ein paar zu nennen. Es wurde so mancher Wettkampf gefinsht, unser Intervall Training kam bei vielen Laufbegeisterten gut an und geht somit selbstverständlich 2024 in die nächste Runde, sowie auch unser Athletiktraining.
Neu im Angebot seit diesem Jahr ist der Bewegunstreff 60+ dieses Angebot gesellt sich zu den Wanderungen, Radausfahrten oder der Sportabzeichen Abnahme. Keine Angst, auch die Geselligkeit kam 2023 nicht zu kurz – wer feste läuft, darf auch Feste feiern.
An alle Aktiven ein herzliches Dankeschön für euren Support, eure Ideen, den Gedankenaustausch, für zur Stange halten, für die viele Lacher …und …und …und
Werde auch du Teil der Lauftreff-Family – und lass uns gemeinsam 2024 wieder zu einem bewegten und bunten Lauf&Walking-Jahr machen.
Dein Lauftreff in Gomaringen
RUNDum - Fit ...ins Frühjahr 2024
Starte mit dem LT Gomaringen e.V. in einen bewegten Frühling 2024
Mit unseren RUNDum - FIT Kursen bieten wir dir außer Laufen und Walken, ein aktives Athletik -Programm an – für mehr Fitness und eine bessere Ausdauer. Der ideale Ausgleichssport zum Laufen, Walken, Radfahren oder Wandern
.
Wir bieten jede Menge Spaß in einer geselligen Gruppe. Ein buntes Fitnessprogramm von Ausdauer, Koordination, Kraft und Athletiktraining gehören zum Standard. Unsere Sporteinheiten wechseln wöchentlich, von BBP über HIT-Training/Tabata oder Zirkeltraining ist alles dabei.
Ziel ist ein ganzheitliches Training anzubieten, alle Muskelgruppen zu aktiveren und zu beanspruchen, um Fehlbelastungen und Dysbalancen auszugleichen und den Körper zu kräftigen.
Kurs: Kurs Frühjahr 2024
Donnerstags: 19:30 – 21:00 Uhr
Sport und Kulturhalle Gomaringen
Start: 11. Januar 2024 – 25. April 2024 (13x) KW 7 findet kein Kurs statt.
Trainerin: Angelika Resch-Ebinger
Kosten:
Lauftreff-Mitglied: 26 EUR
Nicht-Mitglied: 39 EUR
Bezahlung: per Überweisung
Weitere Informationen und Anmeldung:
Angelika Resch-Ebinger: 0176 45104486 oder per eMail: jogging@lauftreff-gomaringen.de
Mit Freude am Sport – lasset die Muskeln brennen!
Angelika
Tipps für Läufer*innen und solche die es werden wollen
Du möchtest gerne mit Laufen/Walken anfangen, weißt aber nicht so wirklich wie? Vielleicht fehlt Dir auch ein wenig die Motivation?
Hier findest Du Tipps und Informationen rund um den Laufsport.
Druckversion
Sitemap
Diese Website wurde gestaltet und erstellt von Angelika Resch-Ebinger und Hartmut Rombach © 2006-2016
