Achtung: Änderung der Treffzeiten!

In der Nacht vom 29. auf den 30. Oktober 2016 endet die Sommerzeit.
Mit der Umstellung auf MEZ ändern sich auch wieder die Treffzeiten.
Ab Montag 31. Oktober 2016 treffen wir uns wie folgt:
 
Walking
Montag: 9 Uhr, Buchbach
Samstag: 15.30 Uhr, Buchbach
 
Jogging
Mittwoch: 18 Uhr, Sportpark
Samstag: 15.30 Uhr, Buchbach
Das Organisationsteam Jogging und Walking

 

17. Dezember 2016 Glühwein und Bredla

Statt zum Joggen oder Walken laden wir Euch zum Wandern ein!

 

Im Schein der vielen Lichter am riesigen Mammut-Weihnachtsbaum in Bronnweiler lassen wir vorweihnachtliche Stimmung aufkommen.

 

Treffzeit ist um 16.30 Uhr am Buchbach. Wanderzeit: ca. 1,5 h

 

Wer mit wandert packt sich eine Tasse, Glühwein und Bredla ein oder kauft sich was am Weihnachtshäusle in Bronnweiler. Bitte Stirn- oder Taschenlampen mitbringen.

 

Gäste sind in unserer Runde immer herzlich willkommen!
Das Organisationsteam

08. - 10. September 2017 Herbstwanderung Montafon

Liebe Lauftrefflerinnen und Lauftreffler,

 

auch in 2017 könnt Ihr wieder den Rucksack packen, Berge erwandern und die Natur erleben!

Das Montafon lockt mit über 1000 km markierten Wanderwegen in unterschiedlichsten Schwierigkeitsgraden, von genussvollen Almenwanderungen bis zu anspruchsvollen Bergtouren. Rund um Vandans sind überall Berge, die darauf warten, erwandert zu werden.

Wenn wir oben sind werden wir mit Natur pur, Bergfeeling und traumhaften Ausblicken belohnt.

Hütten und Almen laden zum Einkehren ein.

 

Und da wollen wir ganz bestimmt die eine oder andere Rast machen und die Bergkulisse genießen.

 

Impressionen unserer Wettkämpfe 2016

Berichte

19. November  2016

Abschlussfeier VR-Cup 2016

 

52 mal gingen 29 Gomaringer Lauftreffler bei den Läufen um beim Walking an den Start. Fünf Läuferinnen und Läufer sowie eine Walkerin starteten bei mindestens 3 der 5 Events und warn damit in der Cup-Wertung 2016.

29. Oktober 2016 

31. Starzachlauf/Wachendorf

 

Mit 31. Starzachlauf in Wachendorf endete auch die Laufserie des VR CUp 2016. Bei Hochnebel und herbstlichen Temperaturen gingen insgesamt 7 Läuferinnen und Läufer vom LT Gomaringen an den Start und räumten mächtig ab - Herzlichen Glückwunsch an alle!

15.-16. Oktober 2016

Grundlehrgang Lauf und Walkingbetreuer

 

Angelika, Nadine und Ulrike nahmen am ersten Teil des Lehrgangs zum Lauf und Walkingbetreuer in Isny im Allgäu teil. Neben effektiven Übungen zur Mobilisation und zum Dehnen lernten sie unter anderem viel über das Motivieren von Laufanfängern.

25. September 2016 12. Einstein-Marathon-Ulm

 

Ich muss sagen, Ulm ist bisher bei den größeren Laufveranstaltungen die ich besucht habe tatsächlich auf einem der Top Plätze. Eigentlich direkt hinter dem Rennsteig. Aber das schlägt sich auch in der Startgebühr nieder.

 

25. September 2016 23. Spitzberglauf in Hirschau

 

Am Sonntag den 25.09.2016 fand bei traumhaften Wetter der 23. Spitzberglauf in Hirschau statt. 10 Läuferinnen und Läufer sowie 1 Walkerin vom LT Gomaringen gingen bei strahlenden Sonnenschein an den Start und glänzten mit tollen Ergebnissen.

Herbstwanderung 16.-18. September 2016

 

Wochenlang allerbestes Bergwetter und dann ging es ans Rucksack packen und unsere Vorfreude erhielt einen totalen Dämpfer. Die Wettervorhersage war so mies, dass neben den Wandersachen auch noch das eine oder andere Buch, Spiele und eine Badehose für einen Tag im Hallenbad seinen Platz fanden.

 

10.09.2016 10. Sommerbiathlon in Gönningen

 

Einige Lauftreffler nahmen am 10.09. beim Sommerbiathlon des Schützenvereins Gönningen teil: 3 x 1,5 km möglichst schnell rennen, dazwischen mit 2 x 5 Schuss mit dem Luftgewehr auch noch treffen.

 

Bei angenehmen Spätsommertemperaturen am Morgen machte der Wettkampf Spaß, ebenso das Wiederauffüllen der verlorenen Mineralstoffe.

04. - 09.09.2016 TransAlpinRun: 247,2km und über 14.862 Höhenmeter durch die Alpen

 

Die 1. Etappe des TransAlpinRun startete in Garmisch-Partenkirchen. Über die Etappenziele Lermoos, Imst, Mandarfen/Pitztal, Sölden/Öztal, St.Leonhard in Passeier, Sarnthein endete die 7. und letzte Etappe in Brixen.  

 

Für weitere Informationen klicken Sie in den Link

 

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